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Articles

Annot

8 février 2012 - 0 - English content

Southern Sandstone « Better than Font » : that was the title of an article dedicated to these boulders in French mag Grimper a few years ago. The ZeBloc team went there in August 2005 to give you our feelings about the area. But first, I have to warn you : although the name of the rock […]

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Font…ainebleau

8 février 2012 - 1 - English content

Boulder Mecqua Zebloc offers you a quick look at the fantastic forest of Fontainebleau. You will not be given guides or exhaustive bouldering lists but simply, with some English mistakes, some useful information. A short story of Bouldering in the Forest Check out several guides or the Grimporama site for some pieces of Fontainebleau history. […]

[Lire la suite...] à proposFont…ainebleau

The Access Fund

8 février 2012 - 0 - Various

By Rascal and Gaby While many european (French in particular but several european major areas like Albarracin or Meschia are concerned) bouldering areas have access problems, solutions are often found after negociations between local climbers and area owners (may these be individuals or state agencies). The best French example is certainly Annot where numerous private […]

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Manuel des Ouvreurs de Blocs

2 février 2012 - 0 - Technique / Entrainement

En collaboration avec le COSIROC Les ouvertures de sites de blocs s’enchaînent en ce début de millénaire et il paraît important d’émettre quelques recommandations afin de ne pas voir tout et n’importe quoi se produire… L’intérêt est grand : si on veut que la pratique du bloc ne soit pas freinée par des interdictions diverses, […]

[Lire la suite...] à proposManuel des Ouvreurs de Blocs

Manuel des Grimpeurs de Bloc

2 février 2012 - 0 - Technique / Entrainement

En collaboration avec le COSIROC L’intérêt de respecter quelques recommandations logiques est grand : si on veut que la pratique du bloc ne soit pas freinée par des interdictions diverses, chacun doit faire des efforts. Voici donc quelques recommandations à suivre : 1. Sachez que la nature appartient à tout le monde et même aux […]

[Lire la suite...] à proposManuel des Grimpeurs de Bloc

La Parade

2 février 2012 - 1 - Technique / Entrainement

La parade est un acte important de la vie d’un bloqueur! Certaines règles de base sont à respecter afin d’éviter d’avoir de gros ennuis. Zebloc essaie ici de vous les livrer sans toutefois prétendre avoir fait le tour de la question! Vous pouvez donc toujours discuter de ce sujet sur le forum. La première chose […]

[Lire la suite...] à proposLa Parade

Le pan Güllich

2 février 2012 - 0 - Technique / Entrainement

Par O. Brousssouloux et L. Guyon Photo L Guyon Très efficace pour améliorer la force de contact, l’explosivité, c’est aussi un excellent outil pour progresser en blocage ou dans la traction sur un bras, puisque l’on peut y travailler avec les mains décalées. Remarque : Le pan Güllich est un outil qui se prête tout […]

[Lire la suite...] à proposLe pan Güllich

Les Anneaux

2 février 2012 - 0 - Technique / Entrainement

Par O. Brousssouloux et L. Guyon Photo L Guyon Pourquoi ? L’intérêt des anneaux dans l’entraînement se situe à plusieurs niveaux : • pour progresser en force au niveau des gros groupes musculaires ce qui permet d’avoir un style d’escalade moins centré sur les doigts ; • pour limiter les risques de blessure et les […]

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Climb On

1 février 2012 - 0 - Matériel

ZeBloc a été testé pour vous les produits CLIMB ON! (dont la traduction pourrait être Grimpe Encore !). Fabriqués aus Etats-Unis à partir d’ingrédients naturels et sans dérivés pétroliers, ces produits sont destinés à aider le grimpeur à lutter contre les agressions que subit sa peau, que ce soit celle des mains (avec le Clim […]

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Sébastien Boussogne dit Rackam

1 février 2012 - 0 - Interviews

Rackam dans « Middle Way », 8a, à Hampi (Inde)

Rackam Rackam ne fait pas trop parler de lui. Peu de compéts, quelques parutions sur des spots obscurs de l’Isère ;o) Et pourtant! Tous ceux qui l’ont vu à l’oeuvre vous diront « il tient les prises ». Quelques vidéos à Targasonne, ou à Rioupéroux pourront même convaincre les plus sceptiques. Voici une rapide interview… ZeBloc : […]

[Lire la suite...] à proposSébastien Boussogne dit Rackam
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